פילאטיס כבר מזמן לא נחשבת רק לטכניקה משפרת גמישות, אלא לשיטת שיקום מתודית שמצליחה לרשום הישגים מרשימים בהחלמה, בתיקון יציבה ובהחזרת תפקודי תנועה
צילום: Shutterstock
מגיש: רז חסון
אורחת מומחית: אילנה נוי, מטפלת בכירה בפילאטיס
טכנאי: אלון מקלר