אנחנו כאן
00:03:12
מה זה בעצם מיינדפולנס ואיך זה יכול לעזור לנו בזמן המלחמה? איליה החליט שבמקום לצרוח על הגג ולהפריע לשכנים הוא יתחבר לרגשות שלו, לכאן ולעכשיו, ויתרגל נשימות מפחיתות לחץ. תתפלאו, אבל זה באמת עזר
ז'אנר:
תגיות:

אנחנו כאן