מיה דגן היא שחקנית, קומיקאית, מדבבת וזמרת. החלה את דרכה בלהקת הנח"ל ובתיאטרון צה"ל ולמדה משחק ב"בית צבי". דגן השתתפה במספר רב של הצגות תיאטרון, תוכניות טלוויזיה וסרטי קולנוע. מבין תפקידיה הבולטים: בתיאטרון, גילמה את ולמה קלי במחזמר "שיקגו" וכיכבה בתפקיד הראשי במחזמר "מצחיקונת", עליו זכתה בפרס התיאטרון הישראלי. בטלוויזיה, שיחקה בסדרות "השיר שלנו", "מנאייכ", "המפקדת" ועוד. בקולנוע, שיחקה בסרט "פעם הייתי", עליו זכתה בפרס אופיר לשחקנית הראשית הטובה ביותר.