גל חום כבד החל היום (חמישי) וימשיך ללוות אותנו עד אמצע השבוע הבא. בשנים האחרונות, כחלק מההתחממות הגלובלית ושינויי האקלים, אנחנו חווים יותר גלי חום בקיץ. כשמדברים על גל חום, הכוונה לרצף של לפחות שלושה או ארבעה ימים עם טמפרטורות הגבוהות במידה ניכרת מעל הממוצע.
בגל החום הנוכחי לא נגיע לערכי קיצון, אבל זה כן גל החום הממושך הראשון של הקיץ. וישראל לא לבד, גם ביוון ואיטליה יש גל חום כבד. תמיד נראה שאנחנו הישראלים יודעים איך להתנהל עם חום: כובע, מים, להיזהר מחשיפה ממושכת לשמש. שנה שעברה המשרד להגנת הסביבה הוציא מחקר ראשוני שבדק אם יש תמותה עודפת בגלי חום בארץ - מתברר שלא רק באירופה אנשים מתים מגלי חום.
משרד הבריאות פרסם המלצות על מנת להימנע מפגיעות חום וקרא לציבור הרחב, לאוכלוסיית הקשישים ולחולים במחלות כרוניות בפרט, להקפיד ולהימנע ככל האפשר מחשיפה לחום ולשמש, להימנע ממאמץ גופני שאינו הכרחי, להקפיד לשתות מים ולהימצא, ככל האפשר, במקומות ממוזגים.
במקרה של הופעת סימנים כמו טמפרטורת גוף גבוהה מ-39.5 מעלות צלזיוס, עור אדום, חם ויבש (ללא הזעה), דופק מהיר, כאב ראש חזק, סחרחורת, בחילה, בלבול וירידה בהכרה – יש להתקשר למוקד חירום ולקבל טיפול באופן מיידי.
עד להגעת העזרה יש להישאר באזור קריר ומוצל ולדאוג לקירור הגוף. חשוב ביותר: במכת חום - אסור לתת לנפגע לשתות! הטיפול בנוזלים יעשה דרך הווריד, על ידי הצוות הרפואי.
