: צילום: Shutterstock
מגיש: רז חסון
אורח מומחה: רועי אראלי, מורה ליוגה ומנכ"ל המרכז ליוגה טיפולית
טכנאי: אלון מקלר
צילום: Shutterstock
לא על הנשימות לבדן
לא על הנשימות לבדן
- 48 דקות
שלמות
מהירות השמעה
פרקים נוספים
סוף והתחלה (פרק 10)
כולנו קשיבות (פרק 9)
לסגור את מפעל הסטרס (פרק 8)
שיפוטיות אקטיבית (פרק 7)
על קבלה וחמלה (פרק 6)
התזונה של ה-Mind (פרק 5)
לחצ/י Play במקרה חירום (פרק 4)
תשכחו את כל מה שידעתם על יעדים (פרק 3)
מנקבים את עצמנו בביקורת (פרק 2)
